Kursdetails
24-3.0120 Fit und beweglich bleiben mit Yoga 50+ (Mittelstufe)
| Beginn | Di., 17.09.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 77,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Ingrid Schenk
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine rutschfeste (Yoga-)Matte, Decke, Socken und bequeme Kleidung |
Sie wollen positiv in Ihre zweite Lebenshälfte starten? Dieser Hatha-Yogakurs richtet sich an alle um und ab 50, die ihren Körper durch achtsam ausgeführte Asanas (Körperübungen) kraftvoll und mobil halten wollen. Atem- und Entspannungsübungen lassen Sie zur Ruhe kommen und sorgen für mehr Gelassenheit im Alltag.
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit Yogaerfahrung, die ihre Kenntnisse weiter vertiefen möchten.
Kursort
Raum 11
Kreuzstraße 2-468519 Viernheim
Termine
Datum
10.12.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11