Kursdetails

21-3.0212 Fit in den Tag

Beginn Do., 02.09.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Beatrix Busalt-Müller
Bemerkungen Gymnastikmatte, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk

Für Menschen, die präventiv und mit Spaß Sport betreiben möchten. Bei diesem gesundheitsorientierten Training werden die Elemente Aerobic, Fitness, Kräftigungs- sowie Dehnübungen miteinander verbunden. Durch eine große Übungsvielfalt, auch Einsatz von Physio-Bändern, werden Stoffwechsel, lokale Durchblutung und lokale Muskelstraffung - speziell für die Problemzonen - entsprechend aktiviert. Dieses aerobe Fitnesstraining garantiert jedem Teilnehmer jede Menge Spaß und Motivation.




Kursort

Raum 8

Kreuzstraße 2-4
68519 Viernheim

Termine

Datum
02.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 8

Seite 1 von 2