Kursdetails
21-3.0326 Mobility von Schultern, Hüfte und Knie
| Beginn | Mo., 18.01.2021, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Horst Pfirrmann
|
| Bemerkungen | Gymnastikmatte, Gymnastikbänder, Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk |
In diesem Kurs werden die großen Gelenke Schultern-Hüfte-Knie mobilisiert, in dem die entsprechende Muskulatur nach dem neuesten Stand der Bewegungslehre gedehnt und gekräftigt wird.
Mit einer Auswahl geeigneter Übungsformen kann die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden verbessert werden.
Kursort
Halle
Ludwigstraße 2368519 Viernheim
Termine
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23,
"Altes Kino", Halle