Kursdetails

21-3.0222 Step Aerobic

Beginn Mi., 13.01.2021, 19:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 55,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Maike Müller
Bemerkungen Handtuch, Trinken, Sportkleidung- und schuhe

Mit Spaß und Schwung rund um den Step.

In dieser Stunde trainieren wir vor allem das Herz-Kreislaufsystem und beanspruchen die gesamte Bein- & Gesäßmuskulatur. Konzentration und Koordination werden durch die verschiedenen Schritte und Aufbautechniken geschult und verbessert. Mitreißende Musik lässt uns powern und die Anstrengung vergessen. Jede Stunde wird mit einem Finale gekrönt und beendet durch Stretching und Entspannung.

Bitte mitbringen: Handtuch, Trinken, Sportkleidung- und schuhe




Kursort

Halle

Ludwigstraße 23
68519 Viernheim

Termine

Datum
13.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle

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