Kursdetails
21-3.0109 Yoga für Anfänger
| Beginn | Di., 19.01.2021, 18:00 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 100,00 € |
| Dauer | 20 Termine |
| Kursleitung |
Ingrid Schenk
|
| Bemerkungen | Rutschfeste (Yoga-) Matte, Decke, Socken und bequeme Kleidung |
Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Hatha Yoga und Elemente des CANTIENICA®-Yoga und ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Die Körperübungen (Asanas) schule Ihre Körperwahrnehmung, verbessern die Beweglichkeit und stärken die Muskulatur. Durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen lernen Sie mehr Gelassenheit und Ruhe zu finden.
Kursort
Raum 11
Kreuzstraße 2-468519 Viernheim
Termine
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11