Kursdetails

20-3.0235 Step Aerobic

Beginn Mi., 21.10.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Maike Müller

Mit Spaß und Schwung rund um den Step.

In dieser Stunde trainieren wir vor allem das Herz-Kreislaufsystem und beanspruchen die gesamte Bein- & Gesäßmuskulatur. Konzentration und Koordination werden durch die verschiedenen Schritte und Aufbautechniken geschult und verbessert. Mitreißende Musik lässt uns powern und die Anstrengung vergessen. Jede Stunde wird mit einem Finale gekrönt und beendet durch Stretching und Entspannung.

Bitte mitbringen: Handtuch, Trinken, Sportkleidung- und schuhe




Kursort

Ludwigstraße 23
68519 Viernheim

Termine

Datum
21.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ludwigstraße 23, "Altes Kino", Halle