Kursdetails

21-3.0121 Vinyasa Power Yoga

Beginn Do., 16.09.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Vera John

Auf der Suche nach Gelassenheit und Kräftigung für Körper, Geist und Seele bist du schon öfter auf Yoga gestoßen, hast es aber noch nie ausprobiert? Du bist vielleicht schon dem Yoga-Trend gefolgt und warst frustriert, weil du als Anfängerin einfach nicht mit kamst? Das hat in dir Stress ausgelöst, obwohl du ja eigentlich entspannen und abschalten wolltest? Tief in dir verspürst du aber immer noch den Drang, dir die Yogamatte zu schnappen und loszulegen? Nur hat sich die passende Gelegenheit irgendwie noch nicht ergeben und von alleine kannst du dich nicht wirklich aufraffen? Wie wäre es wenn ich dir eine Atmosphäre schaffe, in der du dich frei, wohl, verstanden und aufgehoben fühlst?
Vinyasa Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga-Workout, das den Körper in einen ständigen aktiven Energiezustand versetzt. Die Übungen lockern und festigen das Muskelsystem zugleich, was vor allem an dem flüssigen Übergang der jeweiligen Asanas (Positionen) liegt. Somit ist Vinyasa Power Yoga ein umfassendes Fitnesssystem, das Kraft, Flexibilität und Ausdauer bewirkt und den Weg zu Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden ebnet.



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Kursort

Raum 11

Kreuzstraße 2-4
68519 Viernheim

Termine

Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11