Kursdetails

22-3.0112 Vinyasa Power Yoga

Beginn Do., 22.09.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Vera John

Auf der Suche nach Gelassenheit und Kräftigung für Körper, Geist und Seele bist du schon öfter auf Yoga gestoßen, hast es aber noch nie ausprobiert? Du bist vielleicht schon dem Yoga-Trend gefolgt und warst frustriert, weil du als Anfängerin einfach nicht mit kamst? Das hat in dir Stress ausgelöst, obwohl du ja eigentlich entspannen und abschalten wolltest? Tief in dir verspürst du aber immer noch den Drang, dir die Yogamatte zu schnappen und loszulegen? Nur hat sich die passende Gelegenheit irgendwie noch nicht ergeben und von alleine kannst du dich nicht wirklich aufraffen? Wie wäre es wenn ich dir eine Atmosphäre schaffe, in der du dich frei, wohl, verstanden und aufgehoben fühlst?
Vinyasa Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga-Workout, das den Körper in einen ständigen aktiven Energiezustand versetzt. Die Übungen lockern und festigen das Muskelsystem zugleich, was vor allem an dem flüssigen Übergang der jeweiligen Asanas (Positionen) liegt. Somit ist Vinyasa Power Yoga ein umfassendes Fitnesssystem, das Kraft, Flexibilität und Ausdauer bewirkt und den Weg zu Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden ebnet.




Kursort

Raum 11

Kreuzstraße 2-4
68519 Viernheim

Termine

Datum
22.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4, Bürgerhaus, Raum 11