Kursdetails
26-3.0235 Gelenkschonende Seniorengymnastik
| Beginn | Mo., 21.09.2026, 10:45 - 11:45 Uhr |
| Kursgebühr | 61,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Marianne Maier
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, keine Sportschuhe, leichte Gym-Schläppchen oder Anti-Rutschsocken, Handtuch und Getränk |
Mit viel Spaß und Musik, mit Schwungübungen den Kreislauf beleben, leichten Dehn-Übungen und Streckübungen die Muskulatur stärken und kräftigen, die Stabilität und Mobilität verbessern.
Kursort
Raum 11
Kreuzstraße 2-468519 Viernheim
Termine
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
07.12.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11