Kursdetails
Veranstaltung "Progressive Muskelentspannung" (Nr. 3.0114) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-3.0114 Progressive Muskelentspannung
| Beginn | Di., 20.01.2026, 18:00 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 46,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Agnes Ricou
|
Sie lernen in diesem Kurs die Techniken der PMR nach Jacobsen. Dabei werden verschiedene Muskelgruppen willkürlich an- und wieder entspannt. Gleichzeitig spüren wir den Muskelbewegungen nach. Mit PMR fördern wir die körperliche und seelische Gesundheit, z.B. bei Stress, Ängsten, Bluthochdruck, Schlaf-und Schmerzstörungen.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken anziehen, Matte mitbringen
Kursort
Museum Multiraum
Termine
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
03.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Museum Multiraum