Kursdetails
Veranstaltung "Hatha Yoga am Morgen" (Nr. 3.0122) wurde in den Warenkorb gelegt.
26-3.0122 Hatha Yoga am Morgen
| Beginn | Do., 17.09.2026, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Ingrid Schenk
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: eine rutschfeste (Yoga-)Matte, Decke, Socken und bequeme Kleidung |
Bewegung - Atmung – Entspannung. Yoga für alle, die Körper, Geist und Seele gesund erhalten wollen. Mit sanften Übungen (Asanas) schulen wir unser Körperbewusstsein, trainieren unseren Gleichgewichtssinn und halten den Körper kräftig und geschmeidig. Je nach körperlichen Voraussetzungen können wir die Übungen individuell anpassen. Durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen lernen wir mehr Gelassenheit und Ruhe zu finden.
Der Kurs ist für Ältere und Jüngere – mit und ohne Vorkenntnisse – gleichermaßen geeignet.
Kursort
Raum 11
Kreuzstraße 2-468519 Viernheim
Termine
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
29.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kreuzstraße 2-4,
Bürgerhaus, Raum 11